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Sedentarismo: 3 estratégias para começar a se exercitar sem exageros
Sair do sedentarismo não exige mudanças radicais. Veja como incluir atividade física aos poucos e transformar o movimento em um hábito
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Coceira nas pernas na corrida: por que isso acontece?
Cirurgião vascular explica por que a coceira surge nas pernas durante e após a corrida, e quando o sintoma exige atenção médica.
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