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Espinhas no queixo, 5 hábitos que podem piorar a região
Apoiar o queixo na mão, exagerar nos produtos e esquecer itens que encostam no rosto pode irritar a pele e favorecer novas espinhas.
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A rotina de autocuidado de 20 minutos que sobrevive à semana cheia
Três roteiros simples ajudam a encaixar sono, movimento, comida de verdade e pausas nos dias em que o tempo parece desaparecer.
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