Jiu Jitsu Gi vs. No-Gi para Iniciantes: Desvende as Diferenças e Escolha Seu Caminho
Para iniciantes, a principal diferença entre Jiu Jitsu Gi e No-Gi reside na vestimenta e nas técnicas. O Gi usa quimono, permitindo pegadas no tecido.
Para entender como a competição de jiu jitsu funciona, categorias e regras, é fundamental saber que os atletas são divididos por peso, faixa etária e graduação (faixa).
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