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Veja dicas de como controlar o nervosismo e ter mais calma no dia a dia

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Redação Notícias em Minas Gerais

O nervosismo é uma sensação comum que todos nós experimentamos em algum momento de nossas vidas. Caracteriza-se por uma sensação de apreensão, medo ou ansiedade, que pode ser desencadeada por uma variedade de situações.

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