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Atividades Físicas Prazerosas Depois dos 60: Como Vencer o Medo e Criar uma Rotina que Você Ama

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Carla Silva

Você já sentiu que seu corpo não responde mais como antes? Aquela dor no joelho que aparece ao subir escada, o medo de escorregar no banheiro, a sensação de que movimento virou sinônimo de risco.

Esta matéria foi publicada por Labra. O Lista de Publishers não reproduz o conteúdo — a leitura na íntegra é no portal de origem.

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