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Frase do dia de Epicteto, filósofo estoico: “Não são as coisas que nos perturbam, mas a opinião que temos sobre elas”. A reflexão que ajuda a compreender por que duas pessoas podem reagir de maneiras tão diferentes à mesma situação.

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Gustavo Trindade

A Bússola da Percepção Consciente O método estoico para desarmar gatilhos emocionais e recuperar o controle sobre a própria mente.

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