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Actividades de ocio para relajarse y desconectarse del estrés cotidiano

EF Deportes

Publicado por

EF Deportes

Mía Pizarro

El estrés acumulado exige un descanso que no solo implique detenerse, sino romper la rutina laboral. Desconectarse no requiere metas ni productividad; basta con adaptar el ocio al nivel de energía disponible mediante…

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